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积极心理+|幸福课：认识情绪，与焦虑和解

在生活中你是否也经历过这样的时刻——凌晨对着电脑赶论文时心跳加速，演讲时浑身颤抖大脑空白，或是论及未来时迷茫无措...学业的ddl、长辈的希冀与未来选择的不确定等焦虑像忽明忽暗的迷雾萦绕着我们，让我们失去了对情绪的控制。那么，焦虑和情绪究竟是什么？我们为何会有这样的反应？我们又该如何主导自己的情绪？为了帮助同学们提升心理健康水平，缓解焦虑情绪，为自我成长赋能，麻将胡了试玩(中国)官方网站特别邀请了校心理中心沈怡彤老师，于5月21日下午为同学们开展“...

心沐微光，爱自绵长—525·我爱我心理健康日活动

在时光的褶皱里，我们总在扮演不同角色，却常常忘记给心灵留一片栖息的角落。麻将胡了试玩 “5·25心理健康日”悄然而至，让我们暂且放下忙碌，弯下腰来，听听自己内心的声音，从平凡日常中打捞属于自己的温柔，让“爱自己”不再是一句口号，而是触手可及的温暖实践。环环毛线——幸福是环环相扣的礼物在“525心理健康日”系列活动中，“环环毛线”活动现场温馨满满。软乎乎的毛线在同学们手中穿梭，大家围绕着写有“What makes me happy”的展板，...

守护心灵赋能成长——麻将胡了试玩召开新学期心理委员工作会议

为深入推进心理健康教育工作，切实推进心理委员队伍建设，麻将胡了试玩于3月19日下午召开新学期心理委员工作会议，麻将胡了试玩全体心理委员参会。会议以心理周报机制优化、近期重点工作部署、新学期特色活动规划、优秀心理委员经验分享为四大模块有序展开。心理与资助部部长黄超同学系统梳理了上学期工作成效，重点回顾了上学期心理周报汇报情况，提醒心理委员履行工作职责，切实发挥心理健康教育工作的“前哨”作用。在经验交流环节，优秀心理委员张秀兰、...

安全教育 | 麻将胡了试玩开展2024年秋季新学期“安全第一课”教育活动

为深入贯彻落实全省秋季学期校园稳定工作会议精神，切实做好新学期校园安全稳定工作，强化师生员工安全防范意识，提高安全风险防御能力，确保新学期校园安全稳定。2024年9月5日，麻将胡了试玩积极响应并开展2024年秋季新学期“安全第一课”教育活动。此次秋季新学期“安全第一课”教育活动，精心策划了一系列教学活动。通过生动的现实案例讲解与典型诈骗案例的视频播放，不仅让学生们直观地认识到了诈骗手段的多样性与隐蔽性，还创新性地采用了改编短视频等形式，...

知行合一，幸福整理｜麻将胡了试玩(中国)官方网站开展木兰课堂——“幸福整理课”专题讲座

零零散散乱人眼，繁繁总总堵人心。在有限的空间里，如何“收纳整理”一直是困扰了同学们很久的难题。11月3日14：00，麻将胡了试玩(中国)官方网站特邀校妇联办公室主任朱秀微老师在幸福工坊活动室开展“幸福整理课”的专题讲座，帮助同学应对不良生活习惯无形中带给自己的压力以及情绪问题。讲座开始，朱秀微老师通过几个整理案例的展示，激发了同学们对于“整理”课程的强烈的学习意愿。随后，朱秀微老师谈到：“你占有物品，物品也在占用你”；提出：...

学思想、强党性、重实践、建新功|研究生第三党支部党员志愿风采

学思想、强党性、重实践、建新功，喜迎亚运赛事，我支部7名党员担任本次亚运会志愿者，充分发挥党员先锋模范作用，圆满完成志愿服务。在不同岗位上承担不同的角色，以自身行动积极回应在党旗下的誓言。21法律（非法学）中共党员黄煜轩入党时间:2017.11.14配岗领域：君廷酒店-NOC服务岗志愿感言：作为一名青年党员，应当充分发挥先锋模范作用，我毫不犹豫地报名了亚运会志愿者，足球赛期间，我担任尼泊尔NOC助理，龙舟赛期间，担...

麻将胡了试玩本科生第一党支部召开学思想、当先锋、促践行——庆祝中国共产党成立102周年暨“红七月·服务月”主题党日活动

历史的卷轴，在砥砺前行中铺展；时代的华章，在不懈奋斗中书写。在全面贯彻党的二十大精神的开局之年，我们迎来中国共产党成立102周年。为进一步强化理想信念教育，深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，中共麻将胡了试玩(中国)官方网站本科生第一党支部围绕“学思想、当先锋、促践行”主题，开展庆祝中国共产党成立102周年暨“红七月·服务月”主题党日活动。此次活动分为线上、线下两部分。7月11日，赵昌可同...

亮旗帜、勇担当、强作为——麻将胡了试玩深入开展“红七月·服务月”系列活动

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，结合主题教育“先学先查先干先改”，进一步发挥基层党组织的战斗堡垒作用和共产党员的先锋模范作用，麻将胡了试玩开展以“学思想、当先锋、促践行”为主题的“红七月·服务月”系列活动。麻将胡了试玩党委开展主题活动党支部共12个，各党支部开展支部大会、主题党日活动、党课共20余次，聚焦服务三个“一号工程”、保障亚运会等大事要事，全面推动广大党员亮党员身份、亮学习...

激扬青春逐梦启航——麻将胡了试玩隆重举行2023届毕业典礼暨学位授予仪式

骤雨初歇，夏至未至。6月20日下午，麻将胡了试玩 2023届毕业生典礼暨学位授予仪式在南校音乐厅隆重举行。院长王宗正、党委书记林钦、副院长周一颜、各系主任、毕业班班主任、学工办辅导员和全体毕业生参加典礼。毕业典礼由麻将胡了试玩党委副书记杨振海主持。毕业典礼在庄严的国歌声中拉开帷幕。院长王宗正教授颁发麻将胡了试玩 2023届浙江省优秀毕业生证书。为进一步加强校友与母校之间的联络沟通，麻将胡了试玩研究决定聘请付敏、丁建辉、鲁彬滨、张道鹏、俞...

麻将胡了试玩召开2022-2023年第二学期心理委员工作会议

为进一步加强麻将胡了试玩(中国)官方网站大学生心理健康教育工作，充分发挥班级心理委员的作用，麻将胡了试玩(中国)官方网站于2023年6月12日晚召开麻将胡了试玩 2022-2023年第二学期全体心理委员工作会议。本次会议采取线上形式，主要围绕以往工作的回顾与反思、进一步明确心理委员职责、对心理健康主题班会的指导、未来展望与期许这四个方面展开。会议第一项议程强调了发挥心理委员在学习与生活中的骨干作用的重要性，心理委员应当做好班级心理疏导，辅助心理老师的工作。接着，对心...

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